Arhivi

Znanost potrdila življenjsko pomembnost spanja

15 junija, 2015 3:38 pop Published by

Alfred Vogel (1902 - 1996) je že davno nazaj v svoji knjigi "Ljudski zdravnik" zapisal: "Če hočemo napolniti svoje 'baterije', bomo to dosegli le s spanjem pred polnočjo. Staro kmečko pravilo pravi 'ura spanja pred polnočjo je vredna toliko kot dve uri po polnoči." Danes znanost ve zakaj ...